Asisto hoy a una masterclass de meditación en el gimnasio al que estoy apuntado, y eso me ha hecho recordar uno de los mejores libros que he leído recientemente: este ensayo sobre el tema titulado «Biografía del silencio», cuyo autor es el sacerdote español Pablo d’Ors, en la edición de bolsillo de Galaxia Gutenberg.
No se dejen engañar por la extensión; como decía Gracián en uno de sus aforismos: «Lo bueno, si breve, dos veces bueno». Y es que este librito de apenas 100 páginas y 49 minicapítulos condensa, en un texto magníficamente escrito, la experiencia personal de su autor en torno a la meditación. No se trata de un manual de autoayuda para aprender a meditar, sino más bien de una sintética y, a la vez, muy honda reflexión sobre el alcance y beneficios de esta milenaria práctica.
Todo un salvavidas para afrontar esta época de cambios, amén de un placer de lectura. ¡Leánlo!
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